乳首が痒いと黒ずみになる?心当たりがある人は要注意!

乳首かゆい

 

乳首がかゆくなることってないですか?

 

いきなりこんな質問(笑)

 

でも、このかゆみが黒ずみに繋がるって知っていましたか?

 

・・・??

 

乳首がかゆくなると掻きますよね?

 

 

ボリボリと・・・。これがよくないんですよね。

 

なぜ??

 

乳首が黒ずんでしまう原因として、メラニンの発生があります。

 

 

メラニンは、肌が刺激を受けた時に発生するもの。

 

 

メラニンは、普通、体外に排出されます。

 

でも、大量に発生すると、排出できずに体内に残ります。これが、黒ずみとなります。

 

 

分かりやすいところで言うと・・・。紫外線ですね。

 

紫外線を大量に浴びるとメラニンが発生します。(肌に刺激が伝わります)

 

体内に残ったメラニンの影響で、肌が黒くなります。いわゆる日焼けですね。

 

 

掻いてしまった時も同じです。

 

乳首に必要以上の刺激が加わり、大量のメラニンが発生してしまいます。これが黒ずみとなります。

 

 

 

でも、乳首がなんで痒くなるの?

 

乳首が痒くなってしまうのにも、いくつか理由があります。

 

そのいくつかをまとめてみましたので、参考にしてい見てください。

 

 

ブラジャーのサイズが合っていない

 

ブラジャーのサイズが合っていないと乳首とこすれてしまいます。

 

その結果・・・乳首が痒くなってしまいます。

 

体重の変化でもブラのサイズは変化するので、定期的にフィッティングしてもらうのがいいですよ。

 

 

 

乾燥するから

 

乳首も肌の場合と同じように乾燥してしまうことがあります。

 

乾燥すると痒みが生じます。これは、なんとなく経験で分かると思います。

 

乳首を乾燥させないようにするには、定期的にクリームなどで保湿してあげる必要があります。

 

 

 

きれいにしていないから

 

乳首もしっかりと洗って清潔にしてあげる必要があります。

 

あまりに汚れていると痒みが生じます。

 

これは乳首に限った話ではないです。不衛生にしていると、どこでも痒くなりますよね。

 

 

 

ホルモンのバランスが崩れるから

 

規則正しい生活をすることが大事です。

 

規則正しい生活をしないと・・・ホルモンのバランスが崩れるんですね。

 

月並みですが、これが大事。

 

食生活、睡眠、適度な運動・・・これをうまく実践していってください。

 

 

まとめ

 

  • 乳首を掻いて、乳首が刺戟されると黒ずみになる
  • ブラのサイズ、保湿クリーム、衛生的にする、規則正しい生活をするといい

 

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